22 Mart 2016 da Sınav Kaygısı ve Stresle Baş Etme Yolları konulu seminer programı gerçekleştirildi. Stres ve Stresle Baş Etme Yöntemlerine değinildikten sonra Sınav Kaygısı ve Başa Çıkma Yolları anlatıldı. Ardından strese ve sınavda kaygı duyulmasına neden olabilecek olumsuz düşünce kalıplarının daha olumlu ve gerçekçi düşünce kalıplarıyla yer değiştirilmesi gerektiği aktarılarak bunlara ilişkin örnekler üzerinden fikir alış verişi yapıldı. Sunum sonunda günlük hayatta strese karşı rahatlayabilmek üzere kullanılabilecek nefes egzersizleri, gevşeme egzersizleri ve görsel imajinasyon şeklinde birkaç teknik uygulamalı olarak gösterildi.